Operación bikini

Sí, lo sé. Llego tarde una vez más. Pero a tenor de lo visto en la playa estos últimos fines de semana, los hay que llegan más tarde todavía. Así que ahí van unas cuantas técnicas para adelgazar cuya eficacia está sobradamente contrastada: dieta mediterránea, no picar entre comidas, dejar de cenar, hacer ejercicio, dieta de la alcachofa, nada de grasas saturadas, comer en plato de postre. Y por supuesto, el rey de los métodos de adelgazamiento, el que mejores resultados ofrece, el de toda la vida. Ya sabéis.